Så jag sov ok, hade visst legat och vridit mig i sömnen och jag vaknade redan vid 9 vilket är sjukt tidigt för mig en söndag.
Jag tog en cigg på balkongen inatt och när klockan slog 00:00 så fimpade jag den direkt, halvrökt. Sen tog jag mitt paket med cigaretter, mosade dem i papperskorgen, tömte den och gick ut och slängde allt.
Jag stod länge och funderade på om ”en månad utan cigg” inte borde starta efter jag vaknat och att jag kunde röka klart paketet nu på natten innan jag somnat. Men, som med alla beroenden är hjärnan väldigt bra på att hitta ursäkter för att fortsätta så jag ignorerade den helt.
Så. 00:00 inatt försvann ciggen, jag slängde även det godis jag köpte för att ha en sista godisdag då jag faktiskt redan tjuvstartat och undvikit det i typ två veckor.
Just nu sitter jag i soffan, dricker en mugg grönt te (ganska vidrigt faktiskt, men muggen kan vart för stor) och önskar jag fick ta en kopp kaffe. Hjärnan har dragit mig mot balkongen för en cigg några gånger men mer av vana än röksug. Röksuget kommer snarare efteråt när jag inser vart muskelminnet drar mig.
Nåja. Jag tänkte se om jag orkade dokumentera månaden så stressade ut den här skiten här nu. bye.